SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • [BLOG] NoIdea96 (A może mundur?)

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć! Śledzę strony JS oraz Centrum Szkolenia Wojsk Specjalnych. W trakcie lub po kolejnym cyklu treningowym sporo się rozjaśni(bo zacznę pływać). Sprawdzę też czy da się dostać do PSP bez C+E - prędzej zrobię szkolenie z nurkowania niż znowu będę się męczył ze zdawaniem prawka XD W tej chwili priorytetem studia, które są określane jako pożądane [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2021-07-22 21:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielki spustoszenie. Odziałowywanie środków w danej dawce to naprawdę bardzo duża osobnicza różność, i wiele determinantów ma na to wpływ. Dawkowanie to sprawa indywidualna, cykle oparte na małych dawkach są dla osób początkujacych, w miarę doświaczenia i przerw stosowanych podczas cyklów zwiększamy sukcesywnie dawkę. Przedewszystkim zależy od [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16930 Data: 2007-01-07 13:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 71 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: 39-biceps: 113-klatka: 47-udo: 88-talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: białko: 170-220 -węglowodany: 300-400 -tłuszcz: 50-70 duzo pracuje nie zawsze wygląda to jednakowo .... po niżej tych wartosci staram sie nie zjeżdzać . suplementy: - 4g dziennie kreatyna monohydrate - bcaa [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-01 22:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male pytanko

    Post
    Doping

    ja cykl skonczylem jakies 4 miesiace temy po cyklu byla kreatyna Przyszlo mi jakies 11 kg. Nastepny cykl planuje dopiero w październiku i co proponujecie na niego ??? i czy teraz oplaca sie brac kreatyne ????

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2004-05-23 14:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • activita

    Post
    Odżywki i suplementy

    oki mniej więcej rozumiem wszytsko pierwsze 5 dni 5g rano i 5g po treningu reszta 25dni 5g po treningu jak kolega policzył wychodzi 175g, czyli na nastepny cykl zostanie 125g misiać przerwy i kolejny cykl tak samo pierwsze 5 dni 5g rano i 5g po treningu a reszta dni tyle co zostanie 5g po treningu a w dni nietreningwoe mniej wiecej w porze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2004-08-21 00:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomaszeq ale wczesniej robiles cykl z innych srodkow a ten chlopak robi pierwszy cykl wiec po co ma walic wiecej niz te 15mg dziennie (jak dla mnei 20 na pirwszy raz to max,ale lepiej trzymac sie 15 )

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2004-07-05 20:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creafusion, cell pump -co lepsze?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jedno opakowanie cell pumpa nie starcza na cykl musisz dokupic albo 2 opakowanie badz kupic monohydrat i dawkowac 1x cell pump/dzienie + 5g mono dziennie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2004-07-20 10:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • transportery dla etyl estru kreatyny????

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz, dla mnie cykl powinien trwać coś około dwóch miesięcy- nawet lepiej kosztem większej dawki- oczywiście w rozsądnych granicach, szczególnie właśnie przy takich rzeczech jak estry bo jakby nie patrzeć dłużej się rozkręcają, tak że myślę że dobrze zrobiłbyś przedłużając cykl do minimum sześć tygodni robiąc nawet w ten sposób że zaczynasz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2005-09-14 21:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] bedziesz kombinowal - bo masz pojecie to od razu widac. Mysle ze idealna chwila dla ciebie na saa. Jezeli chcesz jak pisales dobra jakosc i nie zalezy ci na szal masie zrob cykl z samego propa. 1-6 prop 100 eod na odblok 24 clomu nolva pod reka, choc nic nie powinno sie dziac - ale nigdy nie wiadomo Trzymaj czysta diete i bedzie dobrze. Na [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2007-11-01 23:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem że wiecie o czym piszecie ale chyba i tak spróbuje bo 1.w ch.. już zainwestowałem 2.nie mogę się doczekać rezulta.siłowych 3.jak się zacznie coś złego dziać to odstawie 4.cały czas konty.aero 5.dokupie 1 epi- mam jeszcze cały m-drol(ale pewnie zostanie na drugi rok) WIEC CZY MAM DOBRZE ROZPISANY CYKL??? Zmieniony przez - siero w dniu [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13573 Data: 2010-04-03 14:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PPM (podstawowa przemiana materii):dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:nie trenuję sił -martwy ciąg:- -przysiad: - poszło już więc teraz nie ma co gadać, nie chcę 6 tygodniowego cyklu, kończę dobry cykl z odżywek i chcę jesze z racji szybkiego działąnia krótkiego teścia podrobić trochę siły w górę, więc proszę o odpowiedź, w niedzielę zaczęty [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2012-10-30 08:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok 350g na cykl zakładając że cykl bedzie trwać 5 tygodni Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2003-08-12 18:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowerek , trening , odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] intensywności(sprint) 30-45 sek. Niskiej intensywności(trucht) 30 sek. Wysokiej intensywności(sprint) 30-45 sek. Niskiej intensywności(trucht) 30 sek. Wysokiej intensywności(sprint) 30-45 sek. Niskiej intensywności(trucht) Mam rozumieć że to jest jeden cykl który bez rozgrzewki trwa 3 - 4.5 ile takich cykli muszę zrobić powiedzmy 5 ???

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5417 Data: 2009-05-25 11:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rowerek , trening , odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale sam mam dużo pracy. Chciałbym abyś podszedł do tego na spokojnie ale w bardzo przemyślany sposób ... tak aby naprawdę coś z tego wyszło. Napewno od następnego tygodnia zaczniesz nowy cykl treningowy... Wiem że wydawanie pieniędzy na sprzęt do ćwiczeń cześto jest trudne ale jeśli dobrze poszukasz to kupisz na allegro nawet używane sztangi..

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5417 Data: 2009-05-27 12:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Doping

    takie dorzucanie bo się ma to rozwala cały cykl, chyba że nie ma poukładane, ja zawsze mam poukładany cykl z cyklem treningowym, dietą i tym wszystkim, takie dodanie bo mam rozpiepszyło by mi cały plan. Ja na nie Zmieniony przez - leonstar w dniu 2006-10-02 23:44:46

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2006-10-02 23:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę częściej bryka. Masa tak średnio idzie. Trochę zalewa na brzuchu. Omka dopiero u mnie się zaczęła wkręcać tak po miesiącu lub nawet półtorej. Żeby pociągnąć jakiś cykl to myślę, że od 15 do 20 flakonów będzie O.K. Ja stosuję e5d po flakonie na strzał. Omka przy strzałach i po strzałach nic nie boli. Po cyklu Omki proponuję zarzucić ze [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 16:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyg będe ciągnął je i propa 100 mg oraz cypio 250 mg week następnie już będzie gdzieś połowa lipca i przejde spowrotem na enana 250 mg i tak do września potem odblok. czyli cykl po 5 tyg enana będzie wyglądał tak: 1-8 npp zaaczne od 75 mg (co 2 tyg zwiększał bede o 25 mg)pn śr pt 1-10 prop 100 mg pn śr pt 1-10 cypio 250 mg pn Może tak być ? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2013-02-23 14:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lato

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poczytaj o wydzielaniu GH no i Cykl Masa Latem Ale przede wszystkim patrz na swój cykl roczny.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2004-06-22 10:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 wiek-33 2 waga-92 3 wzrost-176cm 4 wymniary biceps 43cm klatka 120cm udo 63cm talia90cm 5 starz na silowni 16 mniesiecy 6 dieta- białko ,weglowodany 7 jeden cykl za sobom 8 pierwszy cykl składał sie z testosteron 300 i deca 300 9 trening cztery razy w tygodniu 10 cel cyklu- masa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2012-04-15 12:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma rzeczy niemożliwych są tylko mało realne. chłopak chce zrobić 10 kg masy + zyskać na rzeźbie tak? Czyli jako ekto musi stracić pewnie ok 3-5kg fatu by go ładnie pocieło co daje już nawet 15kg miesnia, taraz trzeba się zastanowić co musi brać i jak jak długo by to zrobić? Na pierwszy cykl może i by się dało, ale napewno nie warto.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5190 Data: 2009-12-29 13:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)